Brassói ahogy Peti szerette
cukormentes
laktózmentes
gluténmentes
tejmentes
tojásmentes
Anetth
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
- 8% Fehérje
- 9% Szénhidrát
- 11% Zsír
-
68g vöröshagyma25 kcal
-
150g sertéscomb273 kcal
-
250g burgonya144 kcal
-
4g fokhagyma5 kcal
-
0g majoranna0 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
18 kcal
-
106g napraforgó olaj235 kcal
Összesen
700
Kcal
- 8% Fehérje
- 9% Szénhidrát
- 11% Zsír
-
270g vöröshagyma98 kcal
-
600g sertéscomb1092 kcal
-
1000g burgonya578 kcal
-
15g fokhagyma20 kcal
-
0g majoranna0 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
71 kcal
-
425g napraforgó olaj939 kcal
Összesen
2798
Kcal
- 8% Fehérje
- 9% Szénhidrát
- 11% Zsír
-
11.6g vöröshagyma4 kcal
-
25.9g sertéscomb47 kcal
-
43.1g burgonya25 kcal
-
0.6g fokhagyma1 kcal
-
0g majoranna0 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
0.3g napraforgó olaj3 kcal
-
18.3g napraforgó olaj41 kcal
Összesen
121
Kcal
- 8% Fehérje
- 9% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 72% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 35.1 g
Zsír
-
Összesen 44.8 g
-
Telített zsírsav 9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 20 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 14 g
-
Koleszterin 95 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 756.3 g
-
Cink 3 mg
-
Szelén 31 mg
-
Kálcium 61 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 80 mg
-
Foszfor 454 mg
-
Nátrium 124 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 39.6 g
-
Cukor 4 mg
-
Élelmi rost 5 mg
VÍZ
-
Összesen 308.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 8 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 12 mg
-
C vitamin: 43 mg
-
D vitamin: 27 micro
-
K vitamin: 6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 11 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 40 micro
-
Kolin: 132 mg
-
Retinol - A vitamin: 8 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 3 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 20 micro
Összesen
700
Kcal
- 8% Fehérje
- 9% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 72% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 140.6 g
Zsír
-
Összesen 179 g
-
Telített zsírsav 36 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 80 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 55 g
-
Koleszterin 378 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 3025 g
-
Cink 13 mg
-
Szelén 124 mg
-
Kálcium 243 mg
-
Vas 11 mg
-
Magnézium 320 mg
-
Foszfor 1815 mg
-
Nátrium 495 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 158.6 g
-
Cukor 17 mg
-
Élelmi rost 20 mg
VÍZ
-
Összesen 1233.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 30 micro
-
B6 vitamin: 6 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 48 mg
-
C vitamin: 170 mg
-
D vitamin: 108 micro
-
K vitamin: 22 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 4 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 42 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 160 micro
-
Kolin: 526 mg
-
Retinol - A vitamin: 30 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 11 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 79 micro
Összesen
2798
Kcal
- 8% Fehérje
- 9% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 72% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 6.1 g
Zsír
-
Összesen 7.7 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 16 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 130.5 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 5 mg
-
Kálcium 10 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 14 mg
-
Foszfor 78 mg
-
Nátrium 21 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 6.8 g
-
Cukor 1 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 53.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 7 mg
-
D vitamin: 5 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 7 micro
-
Kolin: 23 mg
-
Retinol - A vitamin: 1 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 3 micro
Összesen
121
Kcal
Hozzávalók
-
3 közepes db vöröshagyma
-
60 dkg sertéscomb
-
1 kg burgonya
-
5 gerezd fokhagyma
-
majoranna ízlés szerint
-
só ízlés szerint
-
bors ízlés szerint
-
1 ek napraforgó olaj
-
5 dl napraforgó olaj
Elkészítés
- Az apróra vágott hagymát kevés zsiradékon megpirítjuk. Erre tesszük a fűszereket (só, bors, majoranna), és belenyomjuk a fokhagymát.
- Kockára vágott húst először megpirítjuk, majd felöntjük annyi vízzel, ami épp, hogy ellepi, és fedő alatt pároljuk.
- A burgonyát meghámozzuk, és felkockázzuk, hasonló nagyságúra, mint a húst. Majd olajban kisütjük.
- Ha a hús megpuhult (kb. 1-1,5 óra), és maradt rajta egy kevés szaft, a sült burgonyával összekeverjük, és tálaljuk.
- Elkészítettem: 100 alkalommal
- Receptkönyvben: 251
- Tegnapi nézettség: 15
- 7 napos nézettség: 59
- Össznézettség: 97667
- Feltöltés dátuma: 2013. május 03.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
Receptkategóriák
-
- főkategória:
-
- kategória:
Anetth
26 recept
A legjobb barátom Petifájter emlékére.:( 10-ből 9-szer az ő kedvéért főztem brassóit. A halála napján is bevásároltam a hozzávalókat, hogy másnap együtt ebédeljünk. Egy Szilveszter alkalmával 15 főre 7 kg húsból és 12 kg burgonyából főztem. Elfogyott mind!
Hozzászólások (8)
Megható, szép a történet; szuper a recept; köszönöm, Torma :)
Én köszönöm!
Az étel guszta, a történet szomorú és megható egyben,- az a buli, csak jó lehetett, ahol ily mennyiségb?l készült a finomság.:) Ki fogom próbálni, ha már a barát ennyire kedvelte, biztos, hogy nagyon finom lehet.:) Köszönöm az ötletet.:) Éva-Anyóca
Én köszönöm!
Nekem a brassói borsóval készül,viszont a lányom nem eszi meg azt.Ezért is keltette fel a figyelmemet a fenti recept.Persze el is készítettem gyorsan.A nagy sietségben nem volt id?m majorannát venni.Oreganoval helyettesítettem.A család apraja-nagyja meg volt elégedve az eredménnyel.A lányom kétszer is szedett bel?le.Köszi
Ennek örülök! Én ha a lányomnak is adok bel?le (1 éves) akkor kevesebb fokhagymát teszek bele :) Vagy néha 1 paprikát és paradicsomot rádobálok a végén. Igaz az már nem az igazi, de szaftosabb és a picinek jobb.
A mai ebédünk lesz! :) Majd referálok...:) Éva-Anyóca
Én tegnap csináltam egy jó nagy adagot! Anyósom kérte, hogy ha kész, kutyuljam össze és dobjam be a süt?be, hogy megpiruljon. Igaz kevésbé volt szaftos, de nem volt rossz :D
Most értem ide, bocsi.:) A recept kevesebb f?szert tartalmaz, mint amennyit én megszoktam,( tanultam, láttam másoktól), és kicsit , egész kicsit másként is van készítve, de a család és az én véleményem is az, hogy nagyon jól sikerült, máskor is fog így készülni,...köszönöm. :D Élveztem, hogy a krumpli sült, mégis finoman harapható és van szaftja,..csak egész kicsit sütöttem össze, éppen ezen okok miatt..:) Szép napot kívánok, bár mára már leh?lt a leveg?, sajnos... Éva-Anyóca
Jó ezt olvasni :) Egészségetekre!
Na, ez brassói ! Ajánlom mindenki figyelmébe, nem lesz csalódás...
Köszönöm a receptet!
Egészségetekre! ;)
En parolaskor adtam hozza par evokanal mustart. Ugy megfinibb lett...:)
Én is mustárral készítem. :)
Igen finom... Köszönöm! Én még egy késhegynyi pirospaprikát tettem a húshoz, kivételesen nem az íze, hanem a színe miatt. (Persze kisebb adaghoz.)