Egyszerű paradicsomleves betűtésztával
cukrot taratalmaz
laktózmentes
glutént tartalmaz
tejmentes
tojásmentes
NS
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
- 4% Fehérje
- 23% Szénhidrát
- 3% Zsír
-
350g paradicsomlé60 kcal
-
23g finomliszt82 kcal
-
12g napraforgó olaj106 kcal
-
25g vöröshagyma9 kcal
-
15g cukor58 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
100g tészta371 kcal
Összesen
686
Kcal
- 4% Fehérje
- 23% Szénhidrát
- 3% Zsír
-
700g paradicsomlé119 kcal
-
45g finomliszt164 kcal
-
24g napraforgó olaj212 kcal
-
50g vöröshagyma18 kcal
-
30g cukor116 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
200g tészta742 kcal
Összesen
1371
Kcal
- 4% Fehérje
- 23% Szénhidrát
- 3% Zsír
-
66.7g paradicsomlé11 kcal
-
4.3g finomliszt16 kcal
-
2.3g napraforgó olaj20 kcal
-
4.8g vöröshagyma2 kcal
-
2.9g cukor11 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g bors0 kcal
-
19.1g tészta71 kcal
Összesen
131
Kcal
- 4% Fehérje
- 23% Szénhidrát
- 3% Zsír
- 70% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
-
Kálcium
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
C vitamin:
-
Kolin:
-
Likopin
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 18.6 g
Zsír
-
Összesen 14.8 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 574 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 73 mg
-
Kálcium 65 mg
-
Vas 5 mg
-
Magnézium 99 mg
-
Foszfor 286 mg
-
Nátrium 43 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 121.3 g
-
Cukor 28 mg
-
Élelmi rost 6 mg
VÍZ
-
Összesen 362.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 81 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 6 mg
-
C vitamin: 247 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 9 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 10 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 317 micro
-
Kolin: 43 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 945 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 31630 micro
-
Lut-zea 233 micro
Összesen
686
Kcal
- 4% Fehérje
- 23% Szénhidrát
- 3% Zsír
- 70% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
-
Kálcium
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
C vitamin:
-
Kolin:
-
Likopin
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 37.2 g
Zsír
-
Összesen 29.5 g
-
Telített zsírsav 4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 12 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 10 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1147.9 g
-
Cink 4 mg
-
Szelén 146 mg
-
Kálcium 130 mg
-
Vas 10 mg
-
Magnézium 197 mg
-
Foszfor 573 mg
-
Nátrium 85 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 3 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 242.6 g
-
Cukor 55 mg
-
Élelmi rost 11 mg
VÍZ
-
Összesen 725.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 161 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 12 mg
-
C vitamin: 494 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 18 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 3 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 20 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 634 micro
-
Kolin: 85 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 1890 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 63259 micro
-
Lut-zea 466 micro
Összesen
1371
Kcal
- 4% Fehérje
- 23% Szénhidrát
- 3% Zsír
- 70% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Szelén
-
Kálcium
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
C vitamin:
-
Kolin:
-
Likopin
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 3.5 g
Zsír
-
Összesen 2.8 g
-
Telített zsírsav 0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 109.4 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 14 mg
-
Kálcium 12 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 19 mg
-
Foszfor 55 mg
-
Nátrium 8 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 23.1 g
-
Cukor 5 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 69.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 15 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 47 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 60 micro
-
Kolin: 8 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 180 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 6030 micro
-
Lut-zea 44 micro
Összesen
131
Kcal
-
Nosalty kipróbálta
Hozzávalók
-
7 dl paradicsomlé
-
3 evőkanál finomliszt
-
3 ek napraforgó olaj
-
1 kis fej vöröshagyma
-
3 ek cukor
-
só ízlés szerint
-
bors ízlés szerint
Elkészítés
- Az olajból és a lisztből rántást készítünk.
- Felöntjük a hideg paradicsomlével, és elkeverjük.
- Beletesszük a hagymát, ízlés szerint adunk hozzá cukrot, sót, borsot.
- Felforraljuk, forralás után kb. 10 percig főzzük.
- A betűtésztát sós vízben kifőzzük, csak tálaláskor tegyük a levesbe, mert megszívja magát.
- Ha később felmelegítjük, egy kis vizet tegyünk bele, mert besűrűsödik.
- Receptkönyvben: 2491
- Tegnapi nézettség: 1162
- 7 napos nézettség: 9801
- Össznézettség: 2271540
- Feltöltés dátuma: 2010. január 20.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
-
- Speciális étrendek:
Receptkategóriák
-
- főkategória:
-
- kategória:
NS
17524 recept
Szerintem a világ legegyszerűbb paradicsomlevese, a "menzás" változat javított verziója.
Hozzászólások (48)
a "menzás" években nem szerettem...mostmeg úgy megenném...! :) hol lehet bet?tésztát venni??????
a tecsoban is kaphato m
Pl. a "madaras" hipermarketben van :)
Múltkor egy sima CBA-ban vettem. Jó nagy csomagban van, elég egy fél évig :)
Köszönöm szépen!!!! :)
Végree! Eddig sehol nem találtam meg a tipikus "menzás" paradicsomleves receptjét, pedig imádom! Ezer köszönet érte:)
Ma megf?ztem !! jól sikerült, de egy kicsit másként csináltam. a hagymát kihagytam és egy kevés zellert reszeltem bele :)) A bet?tésztát nem hagytam ki.(Profi áruházba vásároltam)
húúú a menzás paradicsomleves a legfinomabb paradicsom leves amit ettem valaha. próbáljátok ki pirított darakockával, ami úgy néz ki, hogy a tojást annyi darával keverjük össze amennyit felvesz és egy pici olajosserpeny?ben lapogassuk szét, süssük/pirítsuk meg és daraboljuk kovkákra, valami isteni finom étek...
TÉSZTÁK HELYETT GERSLIVEL A LEGFINOMABB !
Mennyi víz kell?
Attól függ mennyi leves maradt. :) Fokozatosan töltsd hozzá, abból baj biztos nem lesz - amíg eléred a "leves állagot".
Víz mindenképpen kell bele; én kb.10 dl-b?l csináltam a múltkor és legalább ugyanennyi vizet el is bírt. Ha nem teszek vizet bele, úgy paradicsomos szósznak nevezném, valaki krumpligombócot f?z hozzá, de az un. húsgombócos töltöttpaprika alapjául is jó.
Jaj de egyszer? és nagyon finom :) Köszönet érte :)
A hagymät megkell piritani az olajon es akkor utäna kell rä a liszt? azaz a räntäst elkesziteni?? Kezdö vok de lehet kimarad akkor a hagyma XD
Jaj de hogy nem lättam elöbbb:=) a hagymät a räntäs utän kell berakni:=) jol van ezert is volt furcsa hiszen ez nem pörköltnek keszül:=)
Sziasztok! Ma én is ilyen levest készítettem, nagyon szeretjük!!! Az el?z? hozzászólóhoz hasonlóan nekem is az 1l paradicsomlé-1l víz variáció jön be, én egy kis tejet is rakok bele, mert egy kedves barátn?m mondta régen, hogy így nem zavarja meg a gyomorsavat, mivel nekem sajna ilyen gondom is van!!A zeller darab vagy zellerszál is jó ötlet!!:-)))))