Fűszeres paradicsomszósz télire
cukrot taratalmaz
laktózmentes
gluténmentes
tejmentes
tojásmentes
NS
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
- 1% Fehérje
- 7% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
250g paradicsom45 kcal
-
83g vöröshagyma30 kcal
-
29 kcal
-
2g mustár1 kcal
-
17g ecet3 kcal
-
0g bors0 kcal
-
1g só0 kcal
-
8g cukor32 kcal
-
0g szalicil0 kcal
-
1g fokhagyma1 kcal
-
0g babérlevél0 kcal
-
0g bazsalikom0 kcal
-
0g oregánó0 kcal
Összesen
141
Kcal
- 1% Fehérje
- 7% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
3000g paradicsom540 kcal
-
1000g vöröshagyma364 kcal
-
343 kcal
-
20g mustár12 kcal
-
200g ecet36 kcal
-
1g bors3 kcal
-
11g só0 kcal
-
100g cukor387 kcal
-
0g szalicil0 kcal
-
6g fokhagyma8 kcal
-
0g babérlevél0 kcal
-
0g bazsalikom0 kcal
-
0g oregánó0 kcal
Összesen
1693
Kcal
- 1% Fehérje
- 7% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
50.4g paradicsom9 kcal
-
16.8g vöröshagyma6 kcal
-
6 kcal
-
0.3g mustár0 kcal
-
3.4g ecet1 kcal
-
0g bors0 kcal
-
0.2g só0 kcal
-
1.7g cukor7 kcal
-
0g szalicil0 kcal
-
0.1g fokhagyma0 kcal
-
0g babérlevél0 kcal
-
0g bazsalikom0 kcal
-
0g oregánó0 kcal
Összesen
29
Kcal
- 1% Fehérje
- 7% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 92% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Vas
TOP vitaminok
-
C vitamin:
-
Kolin:
-
Likopin
-
E vitamin:
-
β-karotin
Fehérje
-
Összesen 4.2 g
Zsír
-
Összesen 1 g
-
Telített zsírsav 0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 615.4 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 54 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 50 mg
-
Foszfor 114 mg
-
Nátrium 394 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 32.1 g
-
Cukor 23 mg
-
Élelmi rost 7 mg
VÍZ
-
Összesen 422.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 278 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 180 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 26 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 103 micro
-
Kolin: 28 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 275 micro
-
β-karotin 2911 micro
-
β-crypt 540 micro
-
Likopin 6433 micro
-
Lut-zea 369 micro
Összesen
141
Kcal
- 1% Fehérje
- 7% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 92% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Vas
TOP vitaminok
-
C vitamin:
-
Kolin:
-
Likopin
-
E vitamin:
-
β-karotin
Fehérje
-
Összesen 50.7 g
Zsír
-
Összesen 11.6 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 7384.9 g
-
Cink 10 mg
-
Szelén 15 mg
-
Kálcium 644 mg
-
Vas 16 mg
-
Magnézium 594 mg
-
Foszfor 1367 mg
-
Nátrium 4730 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 6 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 385 g
-
Cukor 273 mg
-
Élelmi rost 80 mg
VÍZ
-
Összesen 5073.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 3334 micro
-
B6 vitamin: 7 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 37 mg
-
C vitamin: 2166 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 307 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 32 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 1232 micro
-
Kolin: 336 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 3294 micro
-
β-karotin 34933 micro
-
β-crypt 6475 micro
-
Likopin 77190 micro
-
Lut-zea 4428 micro
Összesen
1693
Kcal
- 1% Fehérje
- 7% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 92% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Vas
TOP vitaminok
-
C vitamin:
-
Kolin:
-
Likopin
-
E vitamin:
-
β-karotin
Fehérje
-
Összesen 0.9 g
Zsír
-
Összesen 0.2 g
-
Telített zsírsav 0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 124.2 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 11 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 10 mg
-
Foszfor 23 mg
-
Nátrium 80 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 6.5 g
-
Cukor 5 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 85.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 56 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 36 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 21 micro
-
Kolin: 6 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 55 micro
-
β-karotin 587 micro
-
β-crypt 109 micro
-
Likopin 1298 micro
-
Lut-zea 74 micro
Összesen
29
Kcal
Hozzávalók
-
3 kg paradicsom
-
1 kg vöröshagyma
-
7 közepes db piros kaliforniai paprika
-
2 ek mustár
-
1 kk bors
-
1 ek só
-
0.5 kávéskanál szalicil
-
babérlevél ízlés szerint
-
bazsalikom ízlés szerint
-
oregánó ízlés szerint
Elkészítés
- A paradicsomot, a hagymát, paprikát (fokhagymát és zöldfűszereket) megmossuk és beledaraboljuk egy nagyobb edénybe.
- Lassú tűzön 1 órányit rotyogtatjuk, néha megkavarjuk.
- Botturmixel pépesítjük.
- Visszatesszük aplatnira és hozzáadjuk a többi hozzávalót (szalicil nélkűl), amikorfelrottyant, a szalicilt is hozzákeverjük.
- Üvegekbe töltjük, majd szárazdunsztba hagyjuk pár napig, míg teljesen meghűl.
- Elkészítettem: 5 alkalommal
- Receptkönyvben: 187
- Tegnapi nézettség: 2
- 7 napos nézettség: 14
- Össznézettség: 48801
- Feltöltés dátuma: 2011. június 25.
Ajánló
Pizzaszószhoz, bolognai mártáshoz, paradicsomleveshez, csorba levesekhez, mártások-szószok sűrítéséhez.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- szezon:
-
- vegetáriánus:
-
- Speciális étrendek:
Receptkategóriák
-
- főkategória:
-
- kategória:
NS
17524 recept
Évekkel ezelőtt, régi ismerősök, barátok rábeszéltek, hogy készítsek én is blogot, mert úgy el vagyunk szigetelődve ebben a kis városban. Belementem, pár hónapig működött is a dolog, s köztük találtam rá "Mutter konyhája" oldalán erre a receptre.
Hozzászólások (10)
Szia Yve! Felkeltette az érdekl?désem a recepted. Az lenne a kérdésem, mennyi lesz ebb?l a 3 kb. paradicsomból? Üdv: mirnix
Szia Mirnix, bár függ mennyire leveses a paradicsom, számíthatsz kb 5 L szószra. Szia-szia
Szia Yve, köszönöm válaszod, mindenképpen ki fogom próbálni, mostanában kezdek ráállni ezekre a házi eltevés? dolgokra, eddig valahogy kimaradt az életemb?l. De most behozom a lemaradást. Köszi a receptet, szia!
Hm, a lenyeg az Mirnix, hogy raalunk, mindegy hogy volt eddig - fontos hogyan lesz ezutan!; sok sikert mindenhez! :-) Nagyon szivesen es kivanok melle vidam nyarat, szia-szia
Kedves Yve! Köszi az ötletet, nagyon jó:-))) Rengeteg paradicsomom lesz, és már tudom, hogy lesz a többség elrakva, a friss étkezés mellett:-)) Éva
Szia Éva-Anyóca! Akkor neked lesz lehet?séged különféle ízekben eltenni, ugyanis, ha valamib?l többet, esetleg kevesebbet raksz, máris változó ízében, s így nem lesz egyhangú télen sem. Jómagam megjártam és legközelebb nem fogom annyira "elbazsalikomozni" ? Addig is jó munkát! Szia
Nagyon örülök ennek a receptnek, elmentettem, várom, hogy érjen a paradicsom a kertben ! Köszönöm, kedves Yve ! Szép estét ! Olaszné Anci
Amikor rátaláltam, így jártam én is kedves Anci...s aztán gyönyörködtem bennük, ahogyan a kamrában sorakoztak. Köv. évben kicsivel több zoldf?szerekkel próbálkoztams ezt enyhén megbántam. Idén az a tervem, hogy 2 féleképpen rakom, egyiket a józan f?szerezéssel, másikat pedig ugyanígy a túlzottal :) - persze mindegyik dupla adagonként :))) A mi családunk mártásos, szószos szájú. De jó, hogy a kertben kell bevárd érésüket. Jó kedvvel és szivesen. Szép hetet neked(is), szia U.I. S?t, egyre kevesebb tartózítóval próbálozom - kiveszek egy üvegnyire valót és megjelölöm. Mivel elállt, ez évben a külön jelölt üvegbe még kevesebb tartósító ker?l majd -:)
Kedves Yve! Rengeteg paradicsomunk lesz:-)) Ma jöttünk meg az egyhetes távollét után, és sok az érett, amit leszedtünk, sok a félig érett, a zöld, a sok virág, annyi, hogy nem gy?zöm majd szedni:-)))Szerencsére:-)) Sok a friss f?szernövény a kertben, gyönyör? bokrok lettek, úgyhogy lesz mit kombinálnom:-))) Most , ma nem, meg tán holnap is mosodát nyitok,:-))) ,-na és még ha becsukom a szemem, úszok a Balatonban:-)))) De majd ideérek, a földre,a kertünkben, és csinálom, újra a dolgom:-))) Köszi szépen:Éva-Anyóca Szép hétvégét!
Isten hozott vissza Eva-Anyoca! Te maradsz az en elso "Anyocam", aki ezen az oldalon eloszor koszontottel es biztattal tobb receptek tovabbi megjelenitesere. Lattad hogy felbatorodtam? :-))))) Orulok, hogy tetszik ez a paradicsomossag, egyre jobban szelesedett szam (mosolyra), amint soraidat olvastam, mig vegul felkacagtam. Igen, csak keves ideje jottem ra arra, hogy MINDEN itthoni megvar, es a legtobb potolhato, de a gyermekeinkkel egyutt toltott ido: az semmikepp!!! Ritkan engedem meg megis magamnak a szem behunyast, mert kesobb csak a gyerkocoktol marad el az ido, sot az ebbol szarmazo lobbanekony felgyult feszultseget is ok erzik...de van amikor megis rugalmasabban kellett kikalkulalni ennek folyamatat-eredmenyet, tudatosan elengedjem es beosszam, hogy senki karara ne legyen, hanem javara (ti, par eve sikerult faragni perfekcionista-sagomon, amibol bevallom nem volt konnyu engedni). Biztos tobb tapasztalatod van, mint nekem es megfontolt a rahangolodasod. Mi most valahogy a foldhoz ragadtunk, egyik tervunk sem jott meg be erre a vakaciora, de nem panaszkodok, mert van mar uj dolog, ami a tervunkon folul multa nyari program szamitasunkat (pl. fiaim taborozasi lehetosegerol) Ugyhogy mire te megerkezel (a foldre :-), lehet mar en - mi szalingozunk valamerre, s ha szukseges ezuttal ugyanugy, mostmar kesz vagyok egyik naprol a masikra IS :-) de addigis mindenkepp kozos programmal, egyutt mukodunk. Koszi es viszont kivanom szamotokra egesz nyarra, sok-sok mosolygos napsugarban es meg tobb finom izes varazslatokat konyhadba, szia-szia
Kedves Yve! Igen, ez az együtt töltött 7 nap, valami fantasztikus volt, kirándulással, fürdéssel tarkítva, és senki nem volt semmiért ideges, mérges, senki nem kapta fel a vizet, senki nem sért?dött meg,....ahogy egy-két alkalommal egy TV m?sorban hallottam, : "azért van a szánk, hogy megbeszéljük!" S igaz, teljesen igaz, és jobb is lett t?le minden:-)))) Senkinek nem fájt a gyomra, feje, nem stresszeltünk, és amit láttunk és hallottunk és minden szinten, lelkileg-testileg befogadtunk, az úgy volt jó, ahogy jött, és akkor, amikor jött.:-))) Nagyon jó lenne, ha évente legalább egyszer egy ilyen hetes nyaralás bejöhetne, sok családnak van (lenne!!!!) szüksége rá:-)) Nem lenne baj, ha mehetnénk jöv?re is, de ez még csak álmodozás:-))) Nem sokszor tudom lecsukni a szemem, és álmodozni, reménykedni, újra átélni a jót, vagy csak kicsit jobbat, de olykor meg kell tenni, mert begárgyulunk, és csak esszük magunkat, és egymást, és az nem jó.Ilyenkor berakjuk a képeket magunk közé, és emlékezünk, azokat nézegetve:-)))) Köszönöm a sok jó kívánságot és viszont Neked, Nektek is:-)))) Remélem, az a nyaralási lehet?ség és a mosolygás bejött:-)) Rengeteg a paradicsom, azóta már sokat leszedtem, és raktam el, szerintem jó lett, a boltinál tutira:-)) Éva-Anyóca
Szia kedves Eva-Anyoca! De jooo, orulok ezeknek a hireknek!!! Hacsak teheted ne mondj konnyen le almodrol (hogy jovore is repetaljatok) Kicsit felcserelodik majd a hozzaszolasunk, mert az elsobol ki kellett torolnom a "reklam helyet" :D :-)) Igy eloszor a valaszod jelenik majd meg... :-) Jo ha sok a paradicsom, s az meg jobb, hogy a sajatodbol tehetsz el...szinte latlak surogni-forogni konyhadon. Jah, apropo, szep viragot valasztottal, de orulok a lehetosegnek, hogy megismerhet(t)unk igy keprol is (akik kesobbiek vagyunk az oldalon). A nyaralas MEG nem (de a vakacioban feltetlen be kell jojjon) es addig a mosolyra sikerul egyre jobban rahangolodni :-))) Igen, ez a lenyeg - vegre egyutt is lehetunk ...uhh, de reg vartuk!!! Sok finomsagot azokbol az eredetisegekbol (nemcsak sajat kerti paradicsom) es tovabbi klassz vakaciot, szia
Kedves Yve! Köszi, remélem, hogy sikeres lesz a vakáció folytatása is:-)) Nektek is kívánom, ehhez egyrészt sok-sok napsütést:-)) Az már adja a jókedv alapját, és a többi,az meg szuper ráadás:-)))))))))))) Éva-Anyóca
Szia! Azt szeretném kérdezni, hogy mi az a szárazdunszt? Én még sosem csináltam ilyet! És pár nap múlva mibe kell rakni ha leveszem róla az a dunsztot? Köszönöm szépen
Szia zsuzsa04! Míg a szósz f?, készítesz egy adagodhoz mért ágyacskát. Humoros ugye?! komolyan írom, ezt bevetheted akár banános dobozban, akár csak úgy szoba egyik sarkában, lehet az jo vastag pléd vagy paplan. Az alaposan kimosott-szárított üvegekbe elosztod a szószt (mindig az aljáig mered a kanalat, hogy a s?r?jéb?l is jusson MINDEN üvegbe) lezárod és máris az ágyukba helyezed. Jómagam hatalmas pléddel kibélelem (a dobozt amikor van), körbe rakom az üvegekkel és gondosan ráhajtogatom a pléd széleit-sarkait. "Kidunsztolod" - teljes kih?lésig alaposan bebugyolálva hagyva, (nálam ez 2-3 napot jelent) Dunsztolás után kamrába, pincébe tároljuk -.-.- kinek mi van- fontos, hogy hüvösebb hely legyen. Viszont felbontás után, ha nem használod teljesen el az egész szószt az üvegb?l, majd mindenképp h?t?ben tárold! Szivesen Zsuzsa, remélem sikerrel jársz, jó f?zést-sütést, szia-szia.
Köszönöm szépen, nagyon kedves t?led, hogy ilyen részletesen leírtad! Csak még az az egy kis gondom van, hogy nálunk nincs nagyon h?vös hely, mert panelban lakunk. Most kb 30C télen 24C van a lakás minden részében! Nem tudom, hogy így érdemes-e neki kezdenem!
Szia Zsuzsa04! Utánna jártam, hogy ne csak az én okoskodásom legyen válaszomban és igen - el KELL álljon, a szalicil miatt, s?t egyik él? példával is beszéltem: édesanyám. Bár nem ? f?zte, t?lem vitt pár adaggal, de idén januárig semmi baja nem lett és neki sincs kamrája, hasonló lakásban lakik, mint te. Ha mégis lenne fenntartásod, annyira biztatlak, hogy inkább próbáld fél adaggal, s j?v?re már ízében is tudni fogod milyen f?szerekb?l mennyit használj bele. (ha úgy járnál mint én, mert egyikféléb?l kevesebbet adagolok) :-) Nagyon szép hétvégét és sikeres munkát (próbálozásokat)
Szia Yve! Nagyon köszönöm, hogy ennyit segítettél! Remélem nem okoztam túl nagy gondot neked! Meg fogom csinálni! Még egyszer köszönöm! Szintén kívánok hasonló hétvégét neked is!
Kedves Zsuzsa04! Egyáltalán nem okoztál gondot, mint látod van amire nem rögtön válaszolok, tehát lehet?ségem szerint vagyok itt. A receptek feltöltésekor ezt a felel?sséget is vállaljuk, hogy segítünk az érdekelteknek. Tehát nyugi, szivesen és drukkolva teszem most érted, kívánok sok sikert! .... és finomságokkal való készül?dést télire, szia-szia
a gyengék kedvéért kérdeném én hülye,mit kezdünk a paprika és paradicsom héjával és mindenképp a lenne a segítség ha nem morzsolt hanem ?rölt f?szerekr?l beszélnénk