Házi ketchup Norbi konyhájából
cukrot taratalmaz
laktózmentes
gluténmentes
tejmentes
tojásmentes
Norbi06
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
- 1% Fehérje
- 9% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
51 kcal
-
150g víz0 kcal
-
8g cukor29 kcal
-
3g só0 kcal
-
0g szegfűszeg0 kcal
-
0g ecet0 kcal
-
13g vöröshagyma5 kcal
Összesen
85
Kcal
- 1% Fehérje
- 9% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
250g sűrített paradicsom205 kcal
-
600g víz0 kcal
-
30g cukor116 kcal
-
11g só0 kcal
-
0g szegfűszeg0 kcal
-
0g ecet0 kcal
-
50g vöröshagyma18 kcal
Összesen
339
Kcal
- 1% Fehérje
- 9% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
26.6g sűrített paradicsom22 kcal
-
63.8g víz0 kcal
-
3.2g cukor12 kcal
-
1.1g só0 kcal
-
0g szegfűszeg0 kcal
-
0g ecet0 kcal
-
5.3g vöröshagyma2 kcal
Összesen
36
Kcal
- 1% Fehérje
- 9% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 90% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Likopin
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 2.8 g
Zsír
-
Összesen 0.3 g
-
Telített zsírsav 0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1181.4 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 3 mg
-
Kálcium 30 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 29 mg
-
Foszfor 55 mg
-
Nátrium 1061 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 20.4 g
-
Cukor 16 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 205.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 48 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 15 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 7 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 10 micro
-
Kolin: 25 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 18 micro
-
β-karotin 563 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 17978 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
85
Kcal
- 1% Fehérje
- 9% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 90% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Likopin
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 11.3 g
Zsír
-
Összesen 1.2 g
-
Telített zsírsav 0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 4725.7 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 14 mg
-
Kálcium 121 mg
-
Vas 8 mg
-
Magnézium 116 mg
-
Foszfor 221 mg
-
Nátrium 4243 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 81.5 g
-
Cukor 62 mg
-
Élelmi rost 11 mg
VÍZ
-
Összesen 823.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 190 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 11 mg
-
C vitamin: 58 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 29 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 8 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 39 micro
-
Kolin: 99 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 73 micro
-
β-karotin 2253 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 71910 micro
-
Lut-zea 2 micro
Összesen
339
Kcal
- 1% Fehérje
- 9% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 90% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Likopin
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 1.2 g
Zsír
-
Összesen 0.1 g
-
Telített zsírsav 0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 502.5 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 13 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 12 mg
-
Foszfor 23 mg
-
Nátrium 451 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 8.7 g
-
Cukor 7 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 87.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 20 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 6 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 4 micro
-
Kolin: 11 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 8 micro
-
β-karotin 240 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 7646 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
36
Kcal
Hozzávalók
-
25 dkg sűrített paradicsom
-
6 dl víz
-
3 ek cukor
-
1.5 tk só
-
1 kis fej vöröshagyma
Elkészítés
- Az vöröshagymát ketté vagy négy részbe vágjuk, és összeöntjük az összes többi hozzávalóval egy lábosba, amelyben főzzük nagyjából 15 percig.
- Ekkor a hagymát kivesszük, majd utána ketchup sűrűségűre, lángtól, sütőtől függően 30-40 vagy akár több/kevesebb ideig főzzük. Az így elkészült ketchupot befőttes üvegekbe is elrakhatjuk.
- Ha azonnal elfogyasztjuk mindet, akkor 2 evőkanál étkezési keményítővel besűríthetjük a mártást a 15 perces főzést követően. Ez nem eredményezi ugyanazt a minőséget, de így is rendkívül finom lesz.Ha azonban mégsem fogyasztjuk el, akkor a keményítőtől egy-pár nap múlva kocsonyásodni fog, ami nem jó.
- Elkészítettem: 20 alkalommal
- Receptkönyvben: 109
- Tegnapi nézettség: 2
- 7 napos nézettség: 11
- Össznézettség: 20799
- Feltöltés dátuma: 2012. május 02.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
Receptkategóriák
-
- főkategória:
-
- kategória:
Norbi06
121 recept
Ki akartam kísérletezni a bolti ketchup rabul ejtő ízét aroma és ízfokozók, stabilizátorok és umami nélkül.
Hozzászólások (4)
Nahát, hogy nem jutott még eszembe ez. :) Pedig azért lényegesen olcsóbb a kechupnál, amit nagyon szeretünk. Anyukám paradicsomból szokott bef?zni házi ketchupot, ami ugyan finom, de ízben nem hasonlít a boltira. Ki fogom próbálni!
Örülök, hogy tetszett az ötlet! Javaslom mindig így készítsd el, hiszen egy kevés kísérletezgetéssel pontosan beállítható a bolti ketchup íze ezen f?szerek felhasználásával. Norbi
Kedves Norbi! Ha a kísérletezés még tart ötletként hozzáadnám, hogy nagymamám régen a paradicsomot hozzáadott savanyú alma reszelékével s?rítette, és többféle f?szer ment bele. Nagy bánatomra nagyim eredeti ketchup receptje nincs meg, ami szerintem (s aki kóstolta mindenki szerint is) a gasztronómia nagy vesztesége marad. További sikeres kísérletezést kívánok!
Nagyon tetszik a recepted! Mivel nálunk nagyon fogy a ketchup és mindig nézem melyik tartalmazza a legtöbb paradicsomot sajnos mindegyik tele van mindenféle tartósítószerrel meg színezékkel,csak pont a paradicsom hiányzik bel?le...ezért döntöttem el anno,hogy magam fogom ezt is készíteni.Én is úgy készítem ahogy te,csak teszek bele még zellerlevelet amikor f?zöm...próbáld ki úgy is,nem fogod megbánni! Üdv Csuti
Tökéletes! Köszi!! :D nem rég kiderült , hogy rengeteg dolgot nem ehetek.. és hiányzott a ketchup! A többi recept nagyon bonyolult volt! :-)