Nagymama csörögefánkja
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Dacota
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
- 6% Fehérje
- 28% Szénhidrát
- 43% Zsír
A tésztához
-
41g tojás52 kcal
-
50g finomliszt182 kcal
-
2g rum5 kcal
-
3g cukor10 kcal
-
8g tej4 kcal
A sütéshez
-
64g napraforgó olaj564 kcal
A tálaláshoz
-
4g porcukor14 kcal
Összesen
831
Kcal
- 6% Fehérje
- 28% Szénhidrát
- 43% Zsír
A tésztához
-
165g tojás208 kcal
-
200g finomliszt728 kcal
-
8g rum18 kcal
-
10g cukor39 kcal
-
30g tej17 kcal
A sütéshez
-
255g napraforgó olaj2254 kcal
A tálaláshoz
-
14g porcukor54 kcal
Összesen
3318
Kcal
- 6% Fehérje
- 28% Szénhidrát
- 43% Zsír
A tésztához
-
24.2g tojás30 kcal
-
29.3g finomliszt107 kcal
-
1.2g rum3 kcal
-
1.5g cukor6 kcal
-
4.4g tej2 kcal
A sütéshez
-
37.4g napraforgó olaj331 kcal
A tálaláshoz
-
2.1g porcukor8 kcal
Összesen
487
Kcal
- 6% Fehérje
- 28% Szénhidrát
- 43% Zsír
- 22% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Lut-zea
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 9.9 g
Zsír
-
Összesen 67.8 g
-
Telített zsírsav 10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 31 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 24 g
-
Koleszterin 135 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 264.8 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 28 mg
-
Kálcium 36 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 15 mg
-
Foszfor 126 mg
-
Nátrium 56 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 44.7 g
-
Cukor 7 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 34.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 58 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 27 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 30 micro
-
K vitamin: 4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 30 micro
-
Kolin: 112 mg
-
Retinol - A vitamin: 58 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 3 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 192 micro
Összesen
831
Kcal
- 6% Fehérje
- 28% Szénhidrát
- 43% Zsír
- 22% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Lut-zea
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 39.8 g
Zsír
-
Összesen 271.4 g
-
Telített zsírsav 38 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 123 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 96 g
-
Koleszterin 540 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1059.1 g
-
Cink 3 mg
-
Szelén 113 mg
-
Kálcium 146 mg
-
Vas 5 mg
-
Magnézium 61 mg
-
Foszfor 504 mg
-
Nátrium 226 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 178.9 g
-
Cukor 26 mg
-
Élelmi rost 5 mg
VÍZ
-
Összesen 139.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 232 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 106 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 119 micro
-
K vitamin: 15 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 120 micro
-
Kolin: 447 mg
-
Retinol - A vitamin: 232 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 13 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 766 micro
Összesen
3318
Kcal
- 6% Fehérje
- 28% Szénhidrát
- 43% Zsír
- 22% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Lut-zea
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.8 g
Zsír
-
Összesen 39.8 g
-
Telített zsírsav 6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 18 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 14 g
-
Koleszterin 79 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 155.3 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 16 mg
-
Kálcium 21 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 9 mg
-
Foszfor 74 mg
-
Nátrium 33 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 26.2 g
-
Cukor 4 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 20.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 34 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 16 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 17 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 18 micro
-
Kolin: 66 mg
-
Retinol - A vitamin: 34 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 112 micro
Összesen
487
Kcal
Hozzávalók
A tésztához
-
3 db tojás
-
20 dkg finomliszt
-
1 ek rum
-
1 ek cukor
-
3 ek tej
A sütéshez
-
3 dl napraforgó olaj
A tálaláshoz
Elkészítés
A tésztához
- A tojásokat egy mélyebb tálba ütjük, és szórunk rá egy csipet sót.
- Mellészórjuk a lisztet, és hozzátesszük a tejet, valamint a rumot és a cukrot.
- Jó tíz perces munkával hólyagosra gyúrjuk a tésztát. Ha ragadna, lisztet, ha kemény lenne, kis tejet teszünk hozzá.
- Ha kész, lisztezett deszkára borítjuk, és letakarjuk.Magára hagyjuk jó 30 percre.
- Lisztezett deszkán vékonyra nyújtjuk, majd derelyevágóval rombuszokat vágunk belőle. A rombuszok közepét egy vagy két helyen bemetszük.
- Forró olajba tesszük, úgy, hogy az a fele, ami a deszkán volt a nyújtáskor, felülre kerüljön.
- Pár percig hagyjuk, mejd megforgatjuk, és a másik oldalát is aranybarnára sütjük.
- Még forrón megszórjuk porcukorral, és azonnal tálaljuk.
- Sütés ideje: 15 perc
- Elkészítettem: 6 alkalommal
- Receptkönyvben: 1652
- Tegnapi nézettség: 69
- 7 napos nézettség: 881
- Össznézettség: 399980
- Feltöltés dátuma: 2012. január 20.
Ajánló
Porcukor mindenképp, lekvár csak ha jól esik!
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- szezon:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
Receptkategóriák
-
- főkategória:
-
- kategória:
Dacota
536 recept
A csörögefánk készítését is nagymamámtól tanultam. Annak idején egyszer komoly nézeteltérésünk támadt abból, hogy ő fánkot ígért nekem - én meg egy ötéves empirikus gasztrotapasztalataival szalagos fánkra gondoltam, és amikor helyette csörögét kaptam - na akkor nagyon állt a bál. Annyira, hogy évekig nem voltam hajlandó csörögét enni. Aztán mikor egyeszer végre rászántam magam, rájöttem, hogy milyen finom is a forgácsfánk. Bár szívem mélyén most is a klasszkus farsangi fánkhoz húzok, szezonban egyszer nekiállok az "ősellenségnek" is.
Hozzászólások (31)
Én is nagyon szeretem....bár a gyerköcök nálam is a szalagos fánkra esküsznek!Viszont én tejfölel állítom össze és egy ici-pici sütöport is rakok bele!De kifogom így próbálni ahogy te készíted:)Nem emlékszem nagy mamám hogy csinálta:(köszi a receptet....
Kedves Kriszta néni! Nagyon szívesen, örülök, hogy tetszik! Szép hétvégét! Üdvözlettel, Nóra
ugye ez a fánk ropogós és vékony?
Kedves Emcsi! Igen, ez pont olyan. :) Szép napot! Üdvözlettel, Nóra
Igen, szegény Édesanyám mennyit készítette nekem:)
Kipróbáltam, nagyon finom. Lassan nyakunkon a farsang, ugyhogy gyakran lesz ismételve, váltogatva a szalagos és egyéb fánk féleségekkel. Azután jöhet a fogyókúra. /Sajnos büntetlenül nem megy./Köszi Heló !!!
Nagyon Finom én is sokszor csinálom , Ma is ez lesz nasinak, további szép napot,Eszter
Kedves Dakota ! Ezt a receptet is köszönöm a nagymamának és neked ! El fogom készíteni hamarosan. Üdvözöllek : Anci
Kedves Dacota! a rum az kell bele? gyereknek is szeretném készíteni! Üdv!
Kedves Nelli! Kell bele, jó ropogós lesz t?le. Ha kihagyod sem d?l össze a világ - de úgy nem vállalom a felel?sséget, mert én még csak rummal készítettem. :) Egyébként nem lesz t?le semmi baj, akkor is így csinálta, mikor kicsi voltam. Nagy mennyiséghez van, az alkohol pedig kisül bel?le. Szép napot! Üdv, Nóra
Kedves Nelli!A rum azért kell bele.hogy ne szívjon fel sütéskor sok olajat.Egyébként a rum ereje sütéskor elillan.(mint a legtöbb alkoholos ételben is,amit sütünk,f?zünk)
En ugy tudom, hogy rum helyett ecetet lehet bele tenni, ugyanaz a hatasa.
Kedves nellli! Nyugodtan tehetsz bele rumot, sütéskor az alkohol úgyis kipárolog bel?le! Egyébként a rum azért kell bele, mert amellett, hogy jó ízt ad neki, nem szív fel magába annyi zsiradékot. A nagymamám anno minden kelt tésztát borral dagasztott, és hát a nagyi sütii... :)
Köszönet a szuper receptért !!! Egy icipici szódabikarbónát tettem bele. Attól-e vagy nem , de a duplájára n?tt az olajban. Nekem akkor ízlik a legjobban , mikor papírvékonyra nyújtom :-) Egyszóval ISTENI finom! Csak ezt fogom ezentúl sütni :-)
Kedves Ingi! Nagyon szívesen, örülök, hogy ízlett! Szép napot! Nóra
Kedves Dacota! Nagyon finom receptnek látszik csak megszeretném kérdezni, hogy milyen lisztb?l sütötted? Grízes vagy sima lisztb?l? köszönettel : Suzy
Kedves Szuzancs, A legsimább lisztb?l! :) szép napot! Nóra
Nagyon jó! Még soha nem sütöttem csörögét, de nagymamám gyakran csinálta gyerekkoromban, már régóta nézem a recepteket, melyik lehet hasonló hozzá... Ez volt amit választottam, és tényleg pont olyan! Igaz nekem egy kicsit több liszt kellett hozzá, kb 25 dkg, az 5dkg kukorica liszt lett, szeretem az ízét, és ropogósít, használom kenyérhez is, itt is bejött. Igaz nem dolgoztam hólyagosra tésztát, mert mindig rohanok, de csalásként tettem bele egy pici szódabikarbónát. Ugyanilyen gyönyör? hólyagos lett, mint a képen! És egyáltalán nem szívta be az olajat, olyan jó száraz-csörg?s lett mint a nagymamámé! Köszi a receptet! :-)
... ja , és nagyon jó hogy egész tojás kell bele, és nemcsak egy csomó sárgája! recept választásnál ez is szempont volt.
Kedves Dakota! Találtam egy csöröge fánk receptet dédmamám szakácskönyvében, ami megegyezik a tiéddel, egyetlen kivétellel: csak tojás sárgáját ír a tésztához. Megpróbáltam azt a receptet és kb 10 perc gyúrás után sem akart összeállni (végülis tejföllel meg lett oldva, csak az ugye nem csöröge...). A kérdésem az lenne hogy, mi a különbség a csak sárgájával, illetve egész tojással készített tészták között. Valamint ha máskor sem akar összeállni akkor mi lehet a hiba?
Kedves Csakmostkezdtem, Ne haragudj, csak most vettem észre, hogy írtál...Elvileg a tojásfehérjét?l ropogósabb lesz, viszont a plusz nedvesség miatt több liszt kell hozzá. Remélem, azért ízlett..:) Szép napot! Nóra
Kedves csak:)nagyon sok receptben tejföl van a csörögében,úgy hogy csörögét sütöttél jó érzékkel!!!
Isteni lett. Ezt nem lehet elrontani sem, csak ha túl sütik. Pont olyan mint gyerekkoromban.
Kedves Zsuzsa, Nagyon örülök, hogy ízlett! Szép napot! Nóra