Spagetti boscaiola
cukormentes
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
Petra
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
- 8% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 15% Zsír
-
34g bacon134 kcal
-
50g csiperkegomba11 kcal
-
2g olívaolaj18 kcal
-
125g habtejszín365 kcal
-
115g újhagyma22 kcal
-
125g spagetti tészta464 kcal
-
25g parmezán sajt98 kcal
Összesen
1112
Kcal
- 8% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 15% Zsír
-
136g bacon534 kcal
-
200g csiperkegomba43 kcal
-
8g olívaolaj71 kcal
-
500g habtejszín1460 kcal
-
460g újhagyma88 kcal
-
500g spagetti tészta1855 kcal
-
100g parmezán sajt392 kcal
Összesen
4443
Kcal
- 8% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 15% Zsír
-
7.1g bacon28 kcal
-
10.5g csiperkegomba2 kcal
-
0.4g olívaolaj4 kcal
-
26.3g habtejszín77 kcal
-
24.2g újhagyma5 kcal
-
26.3g spagetti tészta97 kcal
-
5.3g parmezán sajt21 kcal
Összesen
234
Kcal
- 8% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 52% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 35.4 g
Zsír
-
Összesen 61.7 g
-
Telített zsírsav 33 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 20 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g
-
Koleszterin 178 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1900.9 g
-
Cink 4 mg
-
Szelén 97 mg
-
Kálcium 462 mg
-
Vas 6 mg
-
Magnézium 109 mg
-
Foszfor 610 mg
-
Nátrium 613 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 104.5 g
-
Cukor 10 mg
-
Élelmi rost 6 mg
VÍZ
-
Összesen 222 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 439 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 15 mg
-
D vitamin: 42 micro
-
K vitamin: 148 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 13 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 355 micro
-
Kolin: 72 mg
-
Retinol - A vitamin: 396 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 504 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 807 micro
Összesen
1112
Kcal
- 8% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 52% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 141.4 g
Zsír
-
Összesen 246.8 g
-
Telített zsírsav 131 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 81 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 17 g
-
Koleszterin 713 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 7603.6 g
-
Cink 15 mg
-
Szelén 388 mg
-
Kálcium 1847 mg
-
Vas 23 mg
-
Magnézium 434 mg
-
Foszfor 2439 mg
-
Nátrium 2450 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 5 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 418 g
-
Cukor 39 mg
-
Élelmi rost 25 mg
VÍZ
-
Összesen 887.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1755 micro
-
B6 vitamin: 2 mg
-
B12 Vitamin: 3 micro
-
E vitamin: 8 mg
-
C vitamin: 59 mg
-
D vitamin: 169 micro
-
K vitamin: 592 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 5 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 4 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 50 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 1422 micro
-
Kolin: 289 mg
-
Retinol - A vitamin: 1586 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 2016 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 3228 micro
Összesen
4443
Kcal
- 8% Fehérje
- 25% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 52% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 7.4 g
Zsír
-
Összesen 13 g
-
Telített zsírsav 7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 37 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 399.3 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 20 mg
-
Kálcium 97 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 23 mg
-
Foszfor 128 mg
-
Nátrium 129 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 22 g
-
Cukor 2 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 46.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 92 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 3 mg
-
D vitamin: 9 micro
-
K vitamin: 31 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 75 micro
-
Kolin: 15 mg
-
Retinol - A vitamin: 83 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 106 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 170 micro
Összesen
234
Kcal
-
Legnézettebb receptje
Hozzávalók
-
8 szelet bacon
-
1 ek olívaolaj
-
5 dl habtejszín
-
5 db újhagyma
-
50 dkg spagetti tészta
Elkészítés
- Felhevített serpenyőben az olívaolajon néhány perc alatt megpirítjuk a csíkokra vágott bacon-t, és a megtisztított, felszeletelt gombát.
- Hozzáadjuk a tejszínt, először egy keveset, majd az összeset, és nagy lángon, keveregtve addig főzzük, míg a szósz olyan sűrű nem lesz, hogy a fakanalat belemártva bevonatot képez annak hátulján.
- Beledobjuk a felkarikázott újhagymát (én most metélőhagymával készítettem, mert nem volt újhagyma itthon).
- Az al denté-re főzött spagettit beleforgatjuk a szószba és parmezánnal meghintve azonnal tálaljuk.
- Sütés ideje: 15 perc
- Receptkönyvben: 1392
- Tegnapi nézettség: 17
- 7 napos nézettség: 85
- Össznézettség: 105232
- Feltöltés dátuma: 2009. március 31.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- Speciális étrendek:
Receptkategóriák
-
- főkategória:
-
- kategória:
Petra
537 recept
Gyors tésztaszósz, kevésbé ráérős napokra.
Hozzászólások (17)
Hmmm... biztos finom!
igen, az volt:-))
Igazán mennyei ez a recept! Én dupla adagból készítettem, de így is csak 2 napig tartott! :) Tökéletes recept! :)
Igaz, hogy nem ma, hanem a hétvégén készítettem el, dee... Nem csak engem vett le a lábamról. :)) Rendszeres vendég lesz az asztalomon :) Köszönöm a fini recepteket!
Már elkészítettem nagyon finom lett. Köszi a receptet!
Hjaj, imádom a Petra receptjeit!
Kipróbáltam, isteni!!!!
Köszönöm a receptet, elkészítettem, isteni lett. Mondjuk tettem még hozzá frissen ?rölt színesborsot, szerintem nagyon illik hozzá, de anélkül is nagyon finom :)
Nagy sikert arattam vele, köszönöm szépen!
A legfinomabb gombásspaghetti :)
Kezd?ként nem lett a legfinomabb, de lassacskán belejövök. Amúgy nagyon tetszik a recept, régóta ki szerettem volna próbálni, és biztos, hogy nem ez volt az utolsó, hogy ilyet f?ztem. :)
ez lett az egyik kedvenc receptem :) 2-3 hetente rendszeresen elkészítem!!
Köszönöm a receptet, isteni finom! És nagy el?nye, hogy másnap, mikrózva sem szárad ki!
A habtejszín nem elírás a receptben? :) (Csak furcsállom, hogy nem f?z?tejszín.)
Miért lenne elírás? A habtejszínben csak tejszín van, semmi más, igazából szerintem csak azért habtejszín a neve mert a f?z?tejszínnel szemben habbá lehet verni. A f?z?tejszín hígított, egyebekkel kicsit dúsított lötyi. Mindenki azt választja, amelyik szimpatikusabb. Nekem a sima (hab)tejszín.
Kedves Petra! Hát ez valami isteni!Amúgy is nagy tésztarajongó vagyok,úgyhogy ezt egyenesen imádtam.Egyszer?en nagyszer?.Ezer hála és köszönet. :)